TRX Total Body Resistance Exercise — упражнения на общее сопротивление тела — одно из новейших направлений в фитнесе и спорте. Так называется метод тренировок с использованием специальных петель на ремнях, позволяющий эффективно использовать собственный вес спортсмена для создания нагрузки и укрепления разных групп мышц. Это отличная альтернатива классическим занятиям в тренажерном зале для тех, кто хочет разбавить тренировочную рутину. Петли многофункциональны, подходят и для динамических, и для статичных упражнений, эффективны и при похудении, и при наборе мышечной массы.
Петли для функционального тренинга
Используемые олимпийцами мирового уровня, спортсменами и тренерами, петли TRX PRO 4 - лучшая модель для профессиональных тренировок. Петли TRX Move — самая легкая и компактная модель, созданная специально для путешествий и прогулок. Широкий выбор аксессуаров TRX для силовых и функциональных тренировок. Функциональные петли. Тренажер TRX представляет собой две соединенные вместе стропы с рукоятями на концах и карабином для крепления к любой высокой точке. С помощью TRX можно выполнять огромное количество эффективных упражнений на все тело.
В последние годы фитнес-индустрия претерпела значительные изменения и одним из самых популярных трендов стали тренировки с использованием TRX петель. Этот инновационный спортивный метод даёт эффективный и универсальный подход к физической активности, предлагая набор упражнений, основанных на использовании веса собственного тела и тренажеров TRX. Сегодня петли TRX являются одним из самых распространенных и эффективных инструментов для функциональной тренировки.
- Петли TRX — это инновационный тренажер, который состоит из прочной ленты с двумя лямками, круглыми ручками для рук и петлями для ног. Данный тренажер компактен, что позволяет его использовать дома, в тренажерном зале и на уличной спортивной площадке.
- Владельцу сайта: для восстановления работы войдите в ваш аккаунт и продлите тариф.
- Новости L. Тренировки на TRX-петлях.
- Петли для функционального тренинга — это безграничные возможности в совершенствовании своего тела!
- Блог GoldFinch Team.
- О студии. О студии Кто мы Тренеры События Блог.
Преимущество подвесного тренинга в том, что из-за неустойчивой опоры вы включаете глубокие мышцы всего тела, тренируя внутренний и внешний мышечный каркас. С помощью наших тренировок вы сможете делать тело сильным и рельефным, укрепить здоровье и улучшить самочувствие. Подвесная система обеспечивает ваше тело и ум новыми задачами на каждой тренировке: ведь балансировать нужно всегда. Несмотря на кажущуюся сложность именно подвесной тренинг лидирует в качестве систем восстановления и адаптации клиентов после перерыва. С помощью петель TRX мы обеспечиваем на тренировке нагрузку разного уровня : от легкой для начинающих до высокоинтенсивной для опытных учеников. Тренировка для начинающих или тех, у кого был долгий перерыв.
Похожие статьи
- Пошаговая инструкция киностудия - Как вставить музыку в презентацию, созданную в
- Дизайн ванной комнаты голубой цвет - Ключевые моменты создания ванной в голубом цвете
- Баннер на сайт дизайн - Веб дизайнеры : сделать баннер, создать баннер, фриланс, FL
- Как вязать 2 столбика с накидом провязанные одной петлей - Два столбика с 1 накидом, провязанные с о